Benarkah Air Kelapa Bisa Membuat Kulit Bayi Putih?

14 November 2017 16:00:00
By : Rianti Fajar Benarkah Air Kelapa Bisa Membuat Kulit Bayi Putih?

Ketahui fakta yang sebenarnya mengenai manfaat air kelapa bagi ibu hamil. (Pixabay/Felixgeronimo1)

Selama ini banyak beredar pernyataan bahwa ibu hamil yang mengonsumsi air kelapa dapat membuat kulit bayi menjadi putih bersih. Lalu bagaimana fakta yang sebenarnya?

Hingga saat ini belum ada hasil penelitian atau jurnal medis yang membuktikan mitos itu. Fakta sesungguhnya adalah air kelapa merupakan tumbuhan yang memiliki manfaat bagi tubuh manusia karena di dalamnya terkandung bermacam jenis nutrisi seperti protein, lemak, karbohidrat, gula, vitamin, elektrolit, hingga hormon pertumbuhan.

Untuk gula misalnya, dalam setiap 100 ml air kelapa kandungan gulanya dapat mencapai 3 gram. Sementara jenis gula yang terkandung adalah sukrosa, glukosa, fruktosa, dan sorbitol. Gula-gula dalam air kelapa ini tidak menimbulkan kegemukan selama kehamilan dan juga menurunkan risiko terjadinya diabetes gestasional.

Selain itu, air kelapa juga mengandung antioksidan. Selain menjadi zat yang dapat menurunkan kemungkinan kejadian preeklampsia, antioksidan berpadu dengan elektrolit dapat membersihkan air ketuban, didukung dengan kadar air yang cukup tinggi, maka air ketuban akan lebih jernih dan banyak. Dengan begitu maka dapat mengurangi lendir-lendir sehingga kulit bayi tampak lebih bersih. Namun hal ini tidak lantas dapat membuat kulit bayi menjadi lebih putih.

Komposisi-komposisi lain seperti zat besi dan magnesium bermanfaat bagi proses metabolisme sang ibu. Begitu banyaknya manfaat air kelapa bagi ibu hamil, beberapa ahli bahkan sampai menganjurkan ibu hamil agar secara khusus mengonsumsi air kelapa karena manfaatnya yang cukup baik untuk kehamilan.

Berbagai pendapat tentang jenis kelapa yang di konsumsi pun berkembang di kalangan masyarakat, mulai dari kelapa hijau sampai kelapa kopyor. Namun apapun itu, perbedaannya hanya terletak pada kadar komposisi yang terkandung dalam buah kelapa tersebut. Sedangkan manfaatnya tetap sama saja.

Konsultasi: dr. Ismail Usman, M. Ked (OG), SpOG. Siloam Hospitals Jambi.

Sumber: Majalah Silver, Siloam Hospitals.

Berita terkait