Pertolongan Pertama Saat Alami Cedera Lutut

15 April 2018 09:00:34
By : Bebby Sekarsari Pertolongan Pertama Saat Alami Cedera Lutut

Cedera lutut bisa saja terjadi saat Anda sedang berolahraga. 'Kecelakaan' ini bisa mengakibatkan hal yang sangat membahayakan tubuh. Misalnya seperti cedera pada lutut yang dapat menyebabkan kerusakan pada tulang atau jaringan lunak, akibat putusnya ligamen.

Bila hal ini sampai terjadi, lakukan hal ini sebagai pertolongan pertamanya:

1. Istirahatkan lutut Anda. Selama masih terasa nyeri jangan lakukan gerakan apa pun yang dapat membuatnya semakin sakit.

2. Kompres lutut dengan menggunakan es atau air es.

3. Angkat lutut sesering mungkin.

4. Bila lutut Anda masih sakit, meski Anda sudah melakukan tiga hal di atas, minumlah obat penghilang rasa sakit.

5. Bila lutut Anda tidak membaik setelah dua minggu melakukan perawatan di rumah, maka sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

Sebagian besar cedera karena olahraga lari tidak memerlukan tindakan operasi. Yang penting adalah diagnosis yang akurat dan penanganan dini yang tepat. Jika memerlukan tindakan operasi pada lutut, dengan kemajuan teknologi kedokteran, operasi konvensional dengan luka yang lebar sudah ditinggalkan.

Sekarang dipakai teknik operasi arthroscopy, yaitu teknik operasi luka kecil, luka hanya berukuran sekitar 1 cm. Pada teknik operasi ini dipakai bantuan alat kamera yang dimasukkan ke dalam sendi lutut untuk melihat kerusakan-kerusakan dalam sendi, sekaligus melakukan terapi.

Teknik operasi ini dapat mengurangi komplikasi pascaoperasi dan menyenangkan untuk pasien karena nyeri jauh lebih ringan jika dibandingkan dengan teknik operasi konvensional yang mempunyai luka yang lebar. Keuntungan lainnya adalah pemulihan pasien menjadi lebih cepat.

 

Berita terkait